ទម្ងន់លើសគឺជាមនុស្សស្រីជាច្រើន។Margot មកពី Naples មិនមានករណីលើកលែងនោះទេ។អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំនាងបានព្យាយាមមិនជោគជ័យក្នុងការសម្រកទម្ងន់បន្ថែម ហើយ Black Latte បានជួយនាងក្នុងរឿងនេះ។Margarita បានចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់នាងក្នុងការប្រើប្រាស់ charcoal latte។
ខ្ញុំសុបិនចង់ចូលទៅក្នុងអាជីវកម្មម៉ូដែល
"ក្តីស្រមៃរបស់ខ្ញុំតាំងពីក្មេងគឺចង់ក្លាយជាតារាបង្ហាញម៉ូត និងសម្តែងក្នុងទស្សនាវដ្តីរលោង។ ជាមួយនឹងកម្ពស់របស់ខ្ញុំ វាពិតជាមានភាពប្រាកដនិយមក្នុងការទម្លុះអាជីវកម្មម៉ូដែល ហើយខ្ញុំចាប់ផ្តើមគិតយ៉ាងមុតមាំអំពីរបៀបដើម្បីសម្រេចគោលដៅរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមានកម្ពស់ 178 សង់ទីម៉ែត្រ។ ខ្ញុំមានមុខមាត់ស្អាត ហើយជាទូទៅខ្ញុំមានភាពទាក់ទាញ ខ្ញុំតែងតែសម្លឹងមើលសម្រស់នៅលើវិថីសិល្បៈ ហើយស្រមៃចង់ដើរដូចគេ។
នៅអាយុដប់ប្រាំពីរឆ្នាំ ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងសកម្មរបស់ខ្ញុំ ដូច្នេះបន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការសិក្សា ខ្ញុំអាចចាប់ផ្តើមអាជីពនៅក្នុងអាជីវកម្មបង្ហាញម៉ូត។តួលេខរបស់ខ្ញុំមើលទៅធម្មតា ប៉ុន្តែសម្រាប់ការធ្វើម៉ូដែល ខ្ញុំត្រូវការសម្រកទម្ងន់ដល់ទៅ 53 គីឡូក្រាម។ទម្ងន់របស់ខ្ញុំនៅពេលនោះគឺ ៦៥ គីឡូក្រាម ពេលខ្ញុំប្រាប់មិត្តភ័ក្តិថាខ្ញុំចង់សម្រក គេហៅខ្ញុំថាឆ្កួត ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនខ្វល់ទេ។ការសម្រកទម្ងន់ដល់៦០គីឡូក្រាមមិនពិបាកទេសម្រាប់ខ្ញុំ។
ជាការពិតណាស់ ខ្ញុំត្រូវបោះបង់ចោលភេសជ្ជៈផ្អែម ខ្លាញ់ និងម្សៅ ភេសជ្ជៈមានជាតិប្រៃដូចជាកូឡា ហើយប្តូរទៅអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។សម្រាប់ខ្ញុំ របបអាហារបែបនេះគ្រាន់តែជាការបូកបន្ថែមប៉ុណ្ណោះ ព្រោះសម្រាប់តារាបង្ហាញម៉ូត ការញ៉ាំត្រឹមត្រូវមានន័យថារក្សាភាពក្មេងជាងវ័យ និងភាពស្រស់ស្អាតរបស់ពួកគេឱ្យបានយូរ។
អ្វីដែលពិបាកបំផុតសម្រាប់ខ្ញុំគឺការសម្រកទម្ងន់ពី 60 ទៅ 53 គីឡូក្រាម។វាមិនអាចផ្លាស់ប្តូររបបអាហារបានទេព្រោះវាត្រឹមត្រូវទាំងស្រុងហើយរួមបញ្ចូលតែផលិតផលចាំបាច់បំផុត។បន្ទាប់មកខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តងាកទៅរកផលិតផលសម្រកទម្ងន់ ហើយជ្រើសរើស Black Latte សម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់។
ជាមួយនឹង Black Latte ខ្ញុំបានស្រក 7 គីឡូក្រាម
ខ្ញុំបានបញ្ជាទិញ charcoal latte សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់តាមអ៊ីនធឺណិត។
តម្លៃបានប្រែក្លាយទៅជាសមហេតុផលសូម្បីតែថោកជាងផលិតផលផ្សេងទៀតជាច្រើន។Black Latte ខ្ញុំបានផឹកម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ ខ្ញុំបានព្យាយាមធ្វើវានៅពេលព្រឹក។រសជាតិរបស់វាពិតជារីករាយ ស្រដៀងនឹងកាហ្វេធម្មតា ប៉ុន្តែអ្វីគ្រប់យ៉ាងមានក្លិនដូង និងគ្រឿងទេស។
ការណែនាំពិពណ៌នាលម្អិតអំពីរបៀបប្រើផលិតផល មិនមានអ្វីស្មុគស្មាញនៅក្នុងកម្មវិធីរបស់វាទេ។បន្ទាប់ពីបានផឹកភេសជ្ជៈរួច ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដូចទៅបង្គន់បន្តិចដែរ ប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ដូចពេលផឹកកាហ្វេធម្មតា។
រាល់ថ្ងៃខ្ញុំដើរលើជញ្ជីង ហើយថ្លឹងខ្លួនឯង។សម្រាប់រយៈពេលបីថ្ងៃដំបូង គ្មានអ្វីផ្លាស់ប្តូរទេ ប៉ុន្តែនៅថ្ងៃទីបួន ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថា ទម្ងន់របស់ខ្ញុំបានថយចុះជាលំដាប់ ដោយមួយគីឡូក្រាម។សរុបមក នៅចុងសប្តាហ៍នេះ ខ្ញុំស្រកបាន ២គីឡូក្រាមទៀត ហើយនៅចុងបញ្ចប់នៃវគ្គនេះ ខ្ញុំបានស្រកទម្ងន់ដល់លទ្ធផលដែលចង់បាន។
មួយកញ្ចប់នៃ charcoal latte មានរយៈពេលបីសប្តាហ៍ពេញ។ខ្ញុំគិតថាប្រសិនបើខ្ញុំត្រូវការសម្រកគីឡូបន្ថែមទៀត ខ្ញុំអាចទិញកញ្ចប់ទីពីរ ប៉ុន្តែខ្ញុំពេញចិត្តទាំងស្រុងជាមួយនឹងលទ្ធផលរបស់ខ្ញុំ។
អត្ថប្រយោជន៍មួយដែលខ្ញុំអាចរំលេចបានគឺមុនរបស់ខ្ញុំបានបាត់។ការវេចខ្ចប់និយាយថា Black Latte សំអាតរាងកាយ និងជួយកែលម្អស្ថានភាពស្បែកផងដែរ។ការសន្យាបានដំណើរការ ហើយស្បែករបស់ខ្ញុំពិតជាមើលទៅប្រសើរជាងមុន។
ខ្ញុំបានបំពេញក្តីសុបិន្តរបស់ខ្ញុំ - ខ្ញុំត្រូវបានគេអញ្ជើញឱ្យថតទស្សនាវដ្តី។ឥឡូវនេះខ្ញុំសហការជាមួយភ្នាក់ងារ ហើយពីពេលមួយទៅពេលមួយពួកគេធ្វើឱ្យខ្ញុំមានការផ្តល់ជូនដ៏ល្អ។
ខ្ញុំចាប់ផ្តើមរកលុយបានសមរម្យ ខ្ញុំចូលចិត្តខ្លួនឯង ហើយមានអារម្មណ៍សប្បាយចិត្ត។ឥឡូវនេះ បុរសកាន់តែច្រើនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្ញុំ នៅកន្លែងធ្វើការរបស់ខ្ញុំ និងក្នុងជីវិតសាមញ្ញ ខ្ញុំឮពាក្យសរសើរជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ក្រោយពីផឹករួច ទម្ងន់មិនវិលមករកខ្ញុំទេ ខ្ញុំគ្រាន់តែបន្តរក្សារាងខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ។ខ្ញុំសូមណែនាំផលិតផលនេះដល់អ្នកគ្រប់គ្នាដែលចង់សម្រកទម្ងន់ និងសម្រេចបានអ្វីមួយក្នុងជីវិតដូចជាខ្ញុំ។សព្វថ្ងៃនេះ ផ្លូវបើកចំហសម្រាប់នារីរាងស្លីមស្ទើរគ្រប់ទីកន្លែង។ខ្ញុំសូមជូនពរអ្នករាល់គ្នារក្សារាងស្លីម និងស្រស់ស្អាត»។
