អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍

Deta Dukan គឺជាវិធីសាស្ត្រអាហារូបត្ថម្ភដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយគ្រូពេទ្យជនជាតិបារាំង Pierre Dukan ។នៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើងយើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបដើម្បីប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារ Dukan អាហារអ្វីដែលអ្នកអាចរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកហើយជាការពិតណាស់អត្ថប្រយោជន៍របស់វា។

របៀបសម្រកទម្ងន់ក្នុងមួយសប្តាហ៍ (7 ថ្ងៃ) ដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក៖ គន្លឹះមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រី និងបុរស អាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ ផែនការម៉ឺនុយ (របបអាហារ) របបបណ្តុះបណ្តាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងទម្ងន់លើស។